Mastalgia é o nome dado às dores nas mamas, as quais são comuns entre as mulheres e podem causar muito desconcorto e prejuízo na qualidade de vida! Dessa forma, não é raro a dor mamária interferir nas atividades do dia a dia como, trabalho, atividade sexual e até no sono.
Nesse contexto, muitas mulheres associam a mastalgia com o câncer de mama. Porém, a maioria dos estudos científicos NÃO observou qualquer relação entre dor e câncer de mama, caso os exames estejam normais.
Dessa forma, diante de desconforto persistente nas mamas, a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda uma consulta com o mastologista e avaliação individualizada.
Didaticamente, a Mastalgia pode ser classificada em três tipos:
Cíclica: é o tipo mais comum de mastalgia! Ela pode ser resultado das variações hormonais e geralmente ocorre em ambas as mamas. A dor costuma ser mais intensa antes da menstruação e, muitas vezes, alivia quando o período termina.
Acíclica: é mais frequênte em mulheres com idade entre 30 e 50 anos, e pode ser constante ou intermitente. Também pode estar relacionada à gravidez e aos quadros de inflamação das mamas, algum trauma local, cisto mamário, entre outras causas.
Extra-mamária: possuem na verdade uma origem externa a mama, como nervos, músculos, costelas, etc. Elas são classificadas conforme a causa, a intensidade da dor e os sintomas associados.
"As dores em minha mama estão causando muito desconforto... existe algum tratamento?"
SIM! Quando a consulta com o mastologista é realizada, muitas vezes o esclarecimento sobre a dor já é o suficiente para o alívio dos sintomas.
Em outros casos, é necessário realizar exames complementares, como a mamografia e a ultrassonografia das mamas.
Após a avaliação clínica da Mastalgia, podem ser prescritas diversas medicações para o alívio da dor, além de outras terapias em casos específicos.
Porém, algumas medidas são úteis para quase todos os casos:
Atividade física regular;
Alimentação saudável, com redução do consumo de café, chás, chocolate, álcool, entre outros;
Sutiãs adequados, com sustentação moderada das mamas e ausência de estruturas rígidas.
Portanto, caso você tenha algum desconforto mamário persistente, estarei à disposição para avaliar as particularidades do seu caso e auxiliar a resolução dos sintomas!
Fonte: Sociedade Brasileira de Mastologia.